*با سلام و درود  به مهمانان عزیز و کاربران گرامی وبلاگ#مهرزاد، ضمن عرض ادب و احترام به شما، این صفحه به منظور اطلاع رسانی و برای نشر آگاهی و غنی سازی می باشد، خواهشمند است، هر گونه پیشنهاد یا انتقاد را به مدیر سایت بفرمایید.

مجموعه کتاب‌های، شما عظیم‌تر از آنی هستید که می‌اندیشید، به قلم مسعود لعلی، مجموعه‌ای پنج جلدی است که به عنوان اولین مجموعه قصه‌ درمانی در ایران شناخته می‌شود. این مجموعه تلاش می‌کند با روایتی جذاب و الهام‌بخش، مهارت‌های خودشناسی، خودباوری، بهبود روابط بین فردی، اعتماد به نفس، عشق، موفقیت و شاد زیستن را در هر فردی تقویت کند.

ویژگی‌های برجسته کتاب:

رویکرد قصه‌درمانی: کتاب با استفاده از داستان‌های کوتاه و آموزنده، مفاهیم روانشناسی مثبت‌اندیشی را به شیوه‌ای جذاب و قابل فهم منتقل می‌کند.
زبان ساده و روان: مطالب کتاب به گونه‌ای نوشته شده است که برای عموم قابل درک باشد و خواننده بتواند به راحتی با آن ارتباط برقرار کند.
محتوای جامع: کتاب به طیف گسترده‌ای از موضوعات مرتبط با رشد فردی و موفقیت می‌پردازد و به خواننده کمک می‌کند تا در همه ابعاد زندگی خود رشد کند.
الهام‌بخش و انگیزه‌بخش: داستان‌ها و آموزه‌های کتاب، انگیزه و امید را در دل خواننده زنده می‌کنند و به او کمک می‌کنند تا به پتانسیل‌های نهفته در درون خود پی ببرد.

موضوعات اصلی کتاب:

خودشناسی: شناخت نقاط قوت و ضعف، ارزش‌ها و باورها
خودباوری: تقویت اعتماد به نفس و باور به توانایی‌های خود
بهبود روابط بین فردی: ایجاد ارتباطات سالم و موثر با دیگران
عشق و روابط عاطفی: شناخت عشق و نحوه ایجاد روابط عاشقانه پایدار
موفقیت: تعریف موفقیت و راهکارهای دستیابی به آن
شاد زیستن: ایجاد یک زندگی شاد و رضایت‌بخش

چرا این کتاب را بخوانیم؟
اگر به دنبال راهی برای بهبود خودشناسی، افزایش اعتماد به نفس، تقویت روابط بین فردی و رسیدن به موفقیت هستید، این کتاب می‌تواند راهنمای بسیار خوبی برای شما باشد. داستان‌های جذاب و آموزنده این کتاب، شما را به تفکر و تغییر وا می‌دارد و به شما کمک می‌کند تا به نسخه بهتری از خودتان تبدیل شوید.

برای چه کسانی مناسب است؟
این کتاب برای همه کسانی که به دنبال رشد فردی و بهبود کیفیت زندگی خود هستند، مناسب است. چه دانشجو باشید، چه کارمند، چه خانه‌دار، چه بازنشسته، این کتاب می‌تواند برای شما مفید باشد.

قصه درمانی روشی است که در آن از داستان‌ها و روایت‌ها برای درمان و بهبود وضعیت روانی افراد استفاده می‌شود. در این روش، افراد با شنیدن، گفتن یا نوشتن داستان‌ها، به کاوش در تجربیات، احساسات و باورهای خود می‌پردازند.

چرا قصه درمانی موثر است؟

ایجاد ارتباط عاطفی: داستان‌ها می‌توانند به افراد کمک کنند تا با احساسات خود ارتباط عمیق‌تری برقرار کنند و آن‌ها را بهتر درک کنند.
کاهش اضطراب و استرس: شنیدن داستان‌های آرامش‌بخش و امیدوارکننده می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس کمک کند.
افزایش خلاقیت: قصه‌گویی به افراد کمک می‌کند تا خلاقیت خود را به کار گیرند و به روش‌های جدید برای حل مشکلات فکر کنند.
تسهیل تغییر: داستان‌ها می‌توانند به افراد کمک کنند تا دیدگاه‌های خود را تغییر دهند و الگوهای رفتاری جدیدی را بیاموزند.
تقویت روابط: قصه‌گویی مشترک می‌تواند به تقویت روابط بین افراد کمک کند.

انواع قصه درمانی:

قصه‌گویی فردی: فرد داستان خود را تعریف می‌کند و درمانگر به او کمک می‌کند تا آن را تحلیل کند.
قصه‌گویی گروهی: افراد در گروه داستان‌های خود را به اشتراک می‌گذارند و از تجربیات یکدیگر بهره می‌برند.
قصه‌گویی با استفاده از تصاویر: از تصاویر برای ایجاد داستان و تسهیل بیان احساسات استفاده می‌شود.
قصه‌گویی با استفاده از اشیاء: از اشیاء برای ایجاد داستان و نمادسازی استفاده می‌شود.

موارد استفاده از قصه درمانی:

کودکان: برای کمک به کودکان در ابراز احساسات، مدیریت خشم، بهبود روابط و مقابله با ترس‌ها.
بزرگسالان: برای مقابله با استرس، اضطراب، افسردگی، بهبود روابط بین فردی و افزایش خودآگاهی.
افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن: برای بهبود کیفیت زندگی و کاهش درد.

مزایای قصه درمانی:
 

غیر تهاجمی بودن: این روش درمانی بدون نیاز به دارو یا روش‌های تهاجمی دیگر انجام می‌شود.
انعطاف‌پذیری: این روش برای افراد با سنین و فرهنگ‌های مختلف قابل استفاده است.
هزینه کم: نسبت به برخی روش‌های درمانی دیگر، هزینه کمتری دارد.
 

همچنین اگر به قصه درمانی علاقه‌مند هستید، بهتر است با یک درمانگر با تجربه مشورت کنید تا روش مناسب برای شما انتخاب شود و اگر می‌خواهید اطلاعات بیشتری در مورد قصه درمانی و کاربردهای آن بدانید، لطفا سوالات خود را از طریق فرم ذیل بپرسید. 

لطفا برای جلوگیری از قطع درختان، به جز موارد بسیار ضروری، ازچاپ روی کاغذ، خودداری فرمایید.

غنی سازی برای کار آفرینی و مدیریت با استفاده از فناوری اطلاعات و ارتباطات

enriching   Management  &  Entrepreneurship by Information and Communications Technology