*با سلام و درود به مهمانان عزیز و کاربران گرامی وبلاگ#مهرزاد، ضمن عرض ادب و احترام به شما، این صفحه به منظور اطلاع رسانی و برای نشر آگاهی و غنی سازی می باشد، خواهشمند است، هر گونه پیشنهاد یا انتقاد را به مدیر سایت بفرمایید.
آیا تا به حال هنگام رانندگی متوجه شده اید که ترمز دستی هنوز بالاست!
آیا برای رهایی از فشار ترمز، بیشتر گاز داده اید؟
خوب حتما نه، بلکه ترمز را رها کرده اید و بدون فشار بیشتر بر گاز، تند و سریع به حرکت خود ادامه داده اید.
انسانهای موفق دریافته اند که گاهی می توان به جای افزایش قدرت اراده به عنوان موتور محرک موفقیت،
راحتتر است که ترمز را خلاص کنند و از دست افکار محدود کننده رهایی یافته و تصاویر ذهنی خود را تغییر دهند.
در ادامه متنی از صحبت های یک مربی توسعه توانمندیهای فردی، نقل قول شده است:
اگه احساس می‌کنین که پیشرفتی ندارین، پس این یک کار رو هر روز انجام بدین.
اکثر ما اتفاق‌های زندگی رو به شکل یه تصویر بزرگ نمی‌بینیم، یعنی به خودمون، مسیر حرکتمون و یا اهدافمون، با یه دید کلی و گسترده نگاه نمی‌کنیم.
حالا شاید این سوال پیش بیاد که منظور از این حرف چیه؟!
منظور اینه که ما برای رسیدن به اهدافمون خیلی تلاش می‌کنیم، اما وقتی سریع نتیجه نگیریم، اضطراب میاد سراغمون و حسابی استرسی می‌شیم.
نگران این هستیم که نکنه کاری که می‌کنیم اشتباه باشه، یا اصلا اون کار ارزشش رو داره؟
حالا این حس اضطراب رشد چشمگیری داره، چون کاری که انجام می دیم کم‌کم سخت‌تر میشه و چیزایی که یاد می‌گیریم، نسبت به اول مسیر، کمی ناچیز به نظر میرسن.
این‌طور بگیم که وقتی سعی می‌کنیم مسیر حرکتمون رو تصور کنیم یا به این‌که چقدر باید پیش بریم فکر می‌کنیم، همه چیز در ذهنمون کوچیک به نظر میان.
ما یه عادت ناشایستی داریم، اونم اینه که فراموش می‌کنیم تا چه حد پیشرفت کردیم. ما صبور نیستیم…
ولی مطمئن باشید که چه شما پیشرفت کردن رو حس کنین و چه اون رو حس نکنین، به هر حال پیشرفت در حال اتفاق افتادن هست.
تنها کاری که باید انجام بدین، اینه که بدونین پیشرفت فقط مثل این نیست که بخواین از یه سنگ به سنگ دیگه بپرین تا گام‌های عظیمی رو به سمت اهدافتون بردارین.
در پیشرفت میتونین مسیری رو آهسته و با احتیاط طی کنین. پیشرفت مسیری هست که با هر روز تلاش کردن به دست میاد.
اگه احساس می‌کنین که پیشرفت نمی‌کنید، یه سوال ساده از خودتون بپرسین:
آیا من امروز برای رسیدن به هدفم کاری کردم؟
جواب این سوال کاملا مشخصه، آره یا نه!
مثلا شما اگه برنامه‌نویس هستین و امروز از 24 ساعت شبانه‌روز، فقط 30 دقیقه آموزش برای کارتان رو دیدین،
نگران نباشین که چرا برای23 ساعت و نیمِ دیگه هیچ کاری نکردین.
به هر حال شما امروز یه کاری انجام دادین، یعنی یه‌کمی به هدفتون نزدیک‌تر شدین.
پس یعنی اگه هر روز همین مقدار روی کارتون وقت بذارین، هر هفته 3 و نیم ساعت در راستای هدفتون یه کار مفیدی رو انجام دادین.
و نهایتا هر ماه 15 ساعت در جهت رسیدن به هدف خودتون تلاش کردین. همین یه کار رو هر روز انجام بدین.
این هم به اندازه خودش عالیه و خیلی خوبه که از طریق فقط روزی 30 دقیقه، شما میتونین در یک ماه 15 ساعت تجربه یادگیری یک مهارت جدید رو داشته باشین.
اینجوری شما در راستای یک هدف بلند مدت گام برمی‌دارین و حتی میشه چند تا فعالیت رو به همین شیوه به جلو ببرین.
هدف این نیست که برای پیشرفت، مطمئن بشید که هر روز یه استراتژی خاصی رو انجام میدین.
در واقع هدف اصلی این هست بدونین که یه کاری رو حتما انجام میدین. حالا و در این مرحله، خیلی مهم نیست اون کار چه‌قدر بزرگ یا کوچیک هست.
شاید فکر می‌کنین 5-10 دقیقه انجام کار در روز چیزی نیست و انگار اصلا هیچ کاری نکردین، ولی کاملا در اشتباهین، چون به‌هر حال حتی این زمان کم، بهتر از اینه که هیچ کاری نکنین.
انجام یه فعالیت خاص و به‌طور مداوم، می‌تونه تغییر و تفاوت زیادی رو به وجود بیاره.
پس اگه شما هم احساس می‌کنین که هیچ پیشرفتی ندارین، وقتشه که این کارو انجام بدین.
یعنی هر روز فعالیت‌های خودتون رو انجام بدین، حالا هرچند کوچیک هم که بود.
ولی مطمئن باشین که سهم امروز رو به‌خوبی انجام دادین. این کاری که شما انجام میدین، کاملا معنی دار و منطقیه.
بعد از تموم شدن اون، آماده بشین که فردا دوباره این کار رو به همین مقدار انجام بدین.
لطفا برای جلوگیری از قطع درختان، به جز موارد بسیار ضروری، ازچاپ روی کاغذ، خودداری فرمایید.
غنی سازی برای کار آفرینی و مدیریت با استفاده از فناوری اطلاعات و ارتباطات
